Esse primeiro contato serve para você me contar o que te levou a buscar a terapia e falar um pouco sobre você. É também o momento para sanar suas dúvidas e me alinhar às suas expectativas. Do meu lado, meu papel é criar um ambiente o mais seguro, acolhedor e confortável possível desde o primeiro momento.
Não, os atendimentos são realizados exclusivamente de forma particular.
As sessões têm duração média de 50 minutos e acontecem com frequência semanal.
A TCC é uma abordagem mais objetiva e focada no presente, com um olhar direcionado para a área cognitiva.
Sim. A eficácia é a mesma, com a vantagem de que a consulta online te oferece maior liberdade geográfica e praticidade para encaixar o autocuidado na sua rotina.
Sim, desde que você esteja em um ambiente privativo, onde se sinta seguro para falar abertamente, e que consiga dedicar sua total atenção ao momento da sessão.
O agendamento é simples! Basta entrar em contato comigo diretamente através do botão do WhatsApp disponível aqui no site.
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida – CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
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