Acredito no poder do processo terapêutico como um caminho para você se reencontrar e assumir o controle da sua vida. Utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ofereço um acompanhamento estruturado para adolescentes e adultos, focado no cuidado com a saúde mental, na regulação das emoções e no desenvolvimento de estratégias práticas para os desafios diários. Minha prática alia embasamento científico, empatia e uma visão prática do desenvolvimento humano. Mais do que amenizar sintomas, meu compromisso é te guiar no reconhecimento do seu próprio progresso, ajudando você a se libertar de velhos padrões para construir uma rotina mais autêntica, funcional e com propósito.
Prazer, sou Núbia Sércio Ferreira Lopes (CRP 05/80953), psicóloga graduada pela Universidade de Vassouras. Minha escolha pela psicologia começou como um passo de coragem que rapidamente se consolidou como vocação. Desde a graduação, direcionei meus estudos e minha prática clínica para a compreensão profunda do comportamento humano, pautando meu trabalho na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha trajetória é marcada por experiências transformadoras que fundamentam minha atuação diária. Através da prática clínica e da vivência no acompanhamento de diferentes perfis e fases da vida, compreendi a importância de oferecer um espaço de acolhimento seguro, validação e ferramentas práticas para navegar os desafios da vida diária. Hoje, por meio do atendimento clínico online, levo essa escuta especializada e acessível para adolescentes e adultos, onde quer que estejam. No consultório virtual, utilizo a TCC por sua eficácia científica e caráter estruturado. Ao investigar como pensamentos e interpretações impactam diretamente as emoções e comportamentos, é possível trabalhar a reestruturação cognitiva, a regulação emocional e a construção de estratégias de forma colaborativa. Acredito que a terapia não serve para “consertar” quem você é ou enquadrá-lo em um padrão, mas para guiar você no reconhecimento e na aceitação da sua singularidade. Meu compromisso é valorizar cada etapa do seu caminho e te mostrar que as microevoluções do dia a dia são tão grandiosas quanto as grandes conquistas.
Prática pautada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) baseada em evidências
Atendimento direcionado para adolescentes e adultos
Graduação em Psicologia pela Universidade de Vassouras
Atuação clínica focada em TDAH, Autismo (TEA) e Regulação Emocional
Prática e experiência em Equoterapia e desenvolvimento neurodivergente
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida – CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
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